О формировании здорового образа жизни в Бирском филиале

Не секрет, что факторы здорового образа жизни являются важными в сохранении здоровья, формировании здорового поколения детей, молодежи и всего населения. В Бирском филиале с целью формирования убеждений и навыков здорового образа жизни проводятся  разнообразные по форме мероприятия.

Так, с установлением теплой погоды утреннюю зарядку дети выполняют вместе с воспитателями  на улице и под музыкальное сопровождение, что является отличным способом  зарядиться бодростью и хорошим настроением на весь  день.

Помимо занятий лечебной физкультурой воспитатели  практикуют скандинавскую ходьбу. Передвижение с помощью специальных палок по свежему, дарящему желанную прохладу лесу, с  запахом  трав и цветов,  птичьих голосов, благотворно влияет на физическое и эмоциональное здоровье подростков.

Корт для большого тенниса многие ребята увидели в санатории впервые.  А ведь это хороший вид спорта, который может  помочь ребенку гармонично развиваться, укрепить иммунитет, улучшать физическую подготовку. Игра в теннис поможет улучшить и  физические показатели, и интеллектуальные.

Впереди ребят ждут увлекательные занятия по стрельбе из пневматического ружья и спортивного лука.

Ежедневные беседы об основах здорового образа жизни, спортивные турниры, состязания, игры – все для того, чтобы пробудить в детях  желание улучшить состояние организма, стремиться  к важному, необходимому сегодня  стилю жизни.